Iara Nascimento Psicóloga

Nem tudo que sentimos sabemos explicar, mas tudo tem uma história.

A psicanálise convida você a embarcar numa viajem que busca dar luz ao que estava nas sombras, dá palavras ao que dói em silencio e transforma sofrimento em histórias compreendidas

Essa é uma pergunta muito comum e remete a ideia de que só precisamos de ajuda profissional quando algo não vai bem. No entanto, buscar ajuda não é sinal de fraqueza, e sim um cuidado consigo mesmo. Podemos buscar psicoterapia em qualquer momento da vida, não apenas em momentos de sofrimento.

Quando existe o desejo de autoconhecimento ou de reduzir o sofrimento das dificuldades do dia a dia, isso já pode ser um motivo para iniciar. Há também outras razões para buscar atendimento: quando percebemos que a forma como conduzimos nossa vida sempre acaba gerando sofrimento ou quando, mesmo nos esforçamos, repetimos os mesmos padrões e chegamos a resultados indesejados. Não existe uma medida de gravidade que determine o momento certo para começar um tratamento psicológico.

Procurar ajuda é escolher não enfrentar o sofrimento sozinho e transformá-lo em possibilidade de entendimento e crescimento. É dar espaço para aquilo que, ao longo da vida foi silenciado.

A psicoterapia com base na psicanálise oferece um espaço seguro de escuta, onde é possível falar livremente, sem medo de críticas. É um espaço em que não há respostas prontas, mas sim a construção de um pensamento, possibilitando uma melhor compreensão de si mesmo e dos próprios conflitos. Neste processo, é possível reconhecer padrões, compreender conflitos internos e perceber como a própria história influencia as escolhas e relações.

O que antes era visto como um sintoma - como, ansiedade, angústia, insegurança, tristeza entre outros - passa a ter um sentido. Quando o sofrimento encontra palavras, traduzindo algo que antes era incompreendido, a dor finalmente pode ser elaborada. Nesta jornada, torna-se possível ter mais clareza sobre nossos desejos, limites e responsabilidades, fortalecendo a capacidade de decisão e a maneira de se posicionar diante dos desafios da vida.

Ao compreender seus próprios conflitos, a pessoa passa a se relacionar com mais autenticidade, isto não quer dizer ter uma vida sem conflitos, mas sim uma vida com maior consciência e liberdade psíquica.

1] Início da terapia: por meio da escuta clínica, busca-se compreender o que levou o paciente a procurar ajuda, conhecendo sua história de vida. Neste momento, também é avaliada a necessidade de iniciar o processo terapêutico.

2] Frequência e duração das sessões: as sessões acontecem, no mínimo, uma vez por semana, podendo variar conforme a necessidade de cada caso. Tem duração média de 50 minutos e podem ser realizadas de forma presencial ou online.

3] Encerramento do processo terapêutico: Na psicanálise, o processo se encerra quando o paciente percebe que conseguiu elaborar suas questões centrais e compreender seus conflitos. Isso não significa que todos os problemas desaparecem, mas sim que a pessoa adquiriu recursos internos para lidar com eles de forma mais saudável. Todo esse processo acontece por meio do diálogo, sempre respeitando o tempo de cada paciente, em um espaço de cuidado e acolhimento.

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SOBRE MIM

A psicologia sempre me fascinou, pois acredito que ela é um encontro com um território muito íntimo e invisível, onde habitam nossas memórias, dores, desejos e silêncios. Minha trajetória na psicologia nasceu do desejo de compreender o sofrimento humano para além dos sintomas. Acredito que cada história tem um sentido único, e é neste encontro singular que construo meu trabalho. Carregamos em nós marcas herdadas, vivências que nos antecedem e que nos entrelaçam ao nosso modo de sentir e agir.

Sou formada em Psicologia pela UNORP (2006). Fiz especialização em Psicoterapia de orientação analítica pela UFSCar e estou iniciando uma formação em Psicanálise pelo instituto Sedes Sapientiae. Baseio minha prática nos princípios da psicanálise. Para oferecer um atendimento de qualidade, estou sempre participando de seminários, congressos e grupos de estudo.

Acredito na potência de uma escuta verdadeira - aquela que não julga, não apressa e acolhe. Quando se encontra um espaço seguro para ser ouvido, as palavras ganham sentido e começam a se organizar internamente, abrindo novas possibilidades de existência.

Gosto muito de música e artes em geral e utilizo esses recursos em meus atendimentos, pois entendo que fazem parte da essência humana, traduzindo afetos e sentimentos que, muitas vezes, são difíceis de expressar.